Monday, July 28, 2008



LIEU ET HORAIRE YOGA KUNDALINI AVEC MEHERBANI KAUR
Août 2008 – Décembre 2008


AOÛT
Grenon Your Independent Grocer
Salle communautaire 2e étage, rue Laurier Rockland
Les samedis 9, 16 et 23 août de 9 h à 10h30 cours bilingues (fr/ang)

Rama Lotus Yoga Centre
Every Wednesday noon and Friday 17h45


SEPTEMBRE À DÉCEMBRE
Grenon Your Independent Grocer
Salle communautaire 2e étage, rue Laurier Rockland
Les samedis de 9 h à 10h30 cours bilingues (fr/ang) 12$/classe oor class package
OUVREZ VOS PORTES À LA PROSPÉRITÉ PAR LE YOGA KUNDALINI
Les cours débutent le 27 septembre jusqu’au 20 décembre, 2008

Centre culturel de la Ste Famille, 687, rue Laurier Rockland
LUNDIS
– Yoga Kundalini 19h – 20h30 Un endroit pour alléger, reposer et recharger votre esprit et votre corps.
Les cours débutent le 15 septembre jusqu’au 15 décembre
MARDIS – Méditation 19h30 – 20h30 Faites l’expérience des 4 étapes de méditation et de leurs bienfaits dans la salle de yoga et dans votre quotidien.
Les cours débutent le 16 septembre jusqu’au 16 décembre

Rama Lotus Yoga Centre
Every Wednesday noon and Friday 17h45

ATELIERS/WORKSHOPS

ATELIER SPÉCIAL DE YOGA ET NUTRITION -- MES OS ET ARTICULATIONS
Samedi 25 octobre 11h30 – 15h : COÛT : 42$ par personne
Grenon Your Independent Grocer --Salle communautaire 2e étage, rue Laurier Rockland
• Découvrez les causes de problématiques osseuses
• Faites l’expérience de postures et de méditation qui rendent l’équilibre au système musculo-squelettique
• Découvrez les aliments, les épices et herbes qui peuvent appuyer votre santé et bien-être des os et des articulations


ADDICTION RECOVERY WORKSHOP
Sunday October 19; 11 am – 16 pm; fee: $75
Rama Lotus Yoga Centre

YOGA AND MEDITATION WORKSHOP -- YOUR STRESS BUTTONS AND HOW TO DEFUSE THEM!
Saturday November 22, 11:30 am – 15:30 pm; COST: $48
· Learn about your stress personality profile
· What are the signs and symptoms of stress in ourselves and others
· Build our core vitality, mental endurance and spiritual clarity
· Explore consciousness as a primary tool in building vitality





INSCRIVEZ-VOUS DÈS AUJOURD'HUI!! CALL AND REGISTER TODAY!!!

Diane I. Desrochers, RYT, RCYT, ROHP
Certified Kundalini yoga teacher and Registered Orthomolecular health and nutrition Practitioner
REGISTRATION: 613-446-1648

Monday, July 14, 2008




YOGA FOR MULTI-TASKERS


Learn some simple techniques to be more focused, calm, and feel better physically and mentally.
Seven week session starting on Saturday, July 5, 2008*9 h—10 h 30
Grenon’s Your Independant Grocer Rockland
*July 5, 12, 19, 26, August 9, 16, 23

Information or registration 613-446-1648