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VOS DÉCLENCHEURS DE STRESS: comment les reconnaître et les gérer

par le yoga, la nutrition et la cuisine

Samedi le 22 novembre, 2008
13h30 —16h30

Centre Ma Santé*Mon Choix
199, chemin Wilson Rockland
Coût: 54 $ inclus tps
(Recevez une trousse d’information)

Quel est votre personnalité de stress?
Quels sont les signes et les symptômes qui vous indiquent que vous êtes stressé?
Bâtissez votre fondation vitale, votre endurance mentale et votre clarté spirituelle
Savourez et dégustez des aliments pour vous garder calme, en santé et pleine de vitalité


Atelier offert par :
Diane I. Desrochers, MScA, ROHP, RYT
Professeure certifiéée en Yoga Kundalini (KRI, Yoga Alliance)
Praticienne agréée en santé orthomoléculaire et en nutrition (IONC)